Tendinopathie: Krankheitsbilder, Symptome & effektive Behandlung

Eine Tendinopathie – auch Tendopathie genannt – ist eine weit verbreitete Erkrankung der Sehnen, die oft mit Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkter Bewegung einhergeht. Die Tendopathie-Symptome entstehen häufig aufgrund von Überbeanspruchung, wiederholter Belastung oder unsachgemässer Bewegung der betroffenen Sehne. Sehnen sind ein spezialisiertes Gewebe, das Muskeln mit dem Knochen verbindet und eine entscheidende Rolle bei der Kraftübertragung spielt.

Tendinopathien zählen zu den häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates. Je nach Ausprägung kann auch eine begleitende Entzündung auftreten, insbesondere im Bereich der Sehnenansätze. Tendinopathien treten am häufigsten in den Schultern (Supraspinatussehne), Knien, Achillessehnen und Ellbogen auf. Dabei sind häufig mehrere Sehnen oder Sehnenansätze gleichzeitig betroffen. Mit unserer spezialisierten mikroinvasiven Tendinopathie-Behandlung bieten wir eine effektive und schonende Therapie, durch die Betroffene eine spürbare Linderung ihrer Beschwerden erfahren können.

Eine frühzeitige Diagnose und angemessene Behandlung – einschliesslich Ruhe, physikalischer Therapie, entzündungshemmender Medikamente und gezielten Übungen – sind wichtig, um der Reizung der Sehnen entgegenzuwirken. Die Mikrotherapie kann zur Linderung der Beschwerden beitragen und eine schnellere Genesung ermöglichen. Zusätzlich ist die Anpassung der Trainings- und Technikgewohnheiten wichtig, um zukünftige Belastungen zu minimieren.

Die Behandlung beinhaltet in der Regel Ruhe, physikalische Therapie, entzündungshemmende Medikamente und gezielte Dehnungs- und Stärkungsübungen. Durch eine rechtzeitige Diagnose und Tendinopathie-Behandlung können die Beschwerden gelindert werden, und eine schrittweise Rückkehr zu normalen Aktivitäten ist möglich.

Die Tendinopathie der Achillessehne ist eine häufige Erkrankung, bei der die Achillessehne, die den Wadenmuskel mit der Ferse verbindet, geschädigt und entzündet ist. Diese Verletzung tritt oft bei Sportlern auf, insbesondere bei Aktivitäten mit schnellen Stopps und Richtungswechseln. Die Symptome umfassen Schmerzen, Schwellungen und Steifheit entlang der Achillessehne, die vorwiegend beim Gehen, Laufen oder Springen spürbar werden. 

Zu den häufigsten Anzeichen der Tendopathie gehören Schmerzen, Steifheit, Schwellungen, lokale Druckempfindlichkeit und eine eingeschränkte Beweglichkeit des betroffenen Bereichs. Diese Symptome können im Laufe der Zeit schlimmer werden, insbesondere wenn die Belastung der Sehnen nicht reduziert wird. Es ist wichtig zu beachten, dass die Tendopathie-Symptome je nach Stadium der Erkrankung variieren können. Frühe Anzeichen können subtil sein und sich im Laufe der Zeit verschlimmern, wenn die Erkrankung fortschreitet. Bleibt die Erkrankung unbehandelt oder ist sie weit fortgeschritten, können Schmerzen, Druck und andere Beschwerden im betroffenen Bereich chronisch werden.

Eine gezielte Untersuchung der betroffenen Sehnen und des umliegenden Gewebes ist entscheidend, um die Entzündung frühzeitig zu erkennen und die Behandlung einzuleiten. So können Schmerzen reduziert und langfristige Schäden an Sehnen und Knochen vermieden werden. Es ist wesentlich zu berücksichtigen, dass die Entstehung einer Tendinopathie von Fall zu Fall unterschiedlich sein kann. Dabei betrifft diese Erkrankung nicht nur Sportler: Auch in bestimmten Berufen mit einseitiger körperlicher Belastung kann eine Reizung der Sehnen auftreten. Durch eine angemessene Prävention, regelmässige Pausen, Aufwärmen vor dem Training und eine korrekte Technik können viele Tendinopathien vermieden werden.

Traditionell wurden sowohl für die Behandlung von Tendinopathien als auch von Arthrose zunächst konservative Ansätze angewendet. Zu den konservativen Behandlungsoptionen gehören Ruhe und Schonung des betroffenen Bereichs, Anwendung von Kältepackungen zur Linderung von Schwellungen, Physio-Therapie zur Verbesserung der Bewegung und Stärkung der umliegenden Muskulatur sowie die Verwendung von Schienen oder Bandagen zur Unterstützung der Sehne während des Heilungsprozesses.

In den letzten Jahren hat sich das mikroinvasive Therapieverfahren zunehmend etabliert, insbesondere bei der Ansatztendinopathie-Therapie (Schädigung der Sehne am Knochenansatz). Bei dieser innovativen Behandlungsmethode wird die betroffene Sehne gezielt therapiert und die Regeneration des umliegenden Gewebes gefördert. Gleichzeitig können Entzündung und Schmerzen deutlich reduziert werden, wodurch die Symptome der Erkrankung effektiv gelindert werden. Eine sorgfältige Untersuchung der betroffenen Sehnen ist dabei entscheidend, um die passenden Therapie-Massnahmen einzuleiten und die langfristige Funktionsfähigkeit der Sehnen wiederherzustellen.

Dadurch werden Entzündungen reduziert und der Heilungsprozess gefördert. Diese minimalinvasiven Ansätze bieten eine vielversprechende Alternative zu invasiven chirurgischen Eingriffen. Als Spezialisten für minimalinvasive Therapien in Bern ermöglichen wir unseren Patientinnen und Patienten mittels der Gelenkembolisation eine schnellere Rückkehr zu einem aktiven Lebensstil. Da Schmerzen individuell sehr unterschiedlich sind, entscheide ich für jeden Patienten einzeln, ob eine Mikroembolisation sinnvoll ist, da die Therapie nicht bei jeder Erkrankung gleichermassen wirkt. Ebenso lege ich je nach Fall fest, ob die Behandlung ambulant oder stationär durchgeführt wird.

Sie haben Fragen zur modernen Tendinopathie-Behandlung oder leiden unter anhaltenden Schmerzen an einer Sehne oder mehreren Sehnen? Das spezialisierte Praxis-Team von MIT Bern unter der Leitung von Dr. med. Susanne Constantinescu begleitet Betroffene mit unterschiedlichen Tendinopathien von der fundierten Untersuchung bis zur individuell abgestimmten Therapie. Ziel der Behandlung ist es, die Ursachen der Erkrankung zu erkennen, die Entzündung im Gewebe der betroffenen Sehne zu reduzieren und die schmerzfreie Bewegung wiederherzustellen. In einem persönlichen Gespräch erläutern wir Ihnen verständlich, welche Therapie bei Ihrer Tendinopathie sinnvoll ist, welche Sehnen oder Knochen-Ansätze betroffen sind und wie sich Beschwerden durch gezielte Behandlung und angepasste Belastung nachhaltig lindern lassen. Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, um einen Termin zu vereinbaren und mehr über moderne Therapie-Optionen bei Sehnenerkrankungen zu erfahren.